Razones por las que nunca deberías usar maquillaje cuando haces ejercicio
Sin duda, el acné es un problema que afecta nuestra autoestima y puede incluso desencadenar una depresión. Esta es una de las razones por las que muchos de nosotros no podemos renunciar a la base ni siquiera en el gimnasio.
Pero este hábito puede crear problemas cutáneos aún mayores, dicen los dermatólogos. Las selfies publicadas en las redes sociales llevan a cada vez más mujeres jóvenes a maquillarse cuando hacen ejercicio , lo que no es precisamente saludable para la piel. Si vas al gimnasio seguro que has notado que el esfuerzo te hacía sudar e inevitablemente tu maquillaje se estirará y quedará feo. He aquí por qué nunca debes maquillarte cuando haces ejercicio:
1.El maquillaje obstruye los poros
El maquillaje se aplica en el rostro con la función de darle a la piel un aspecto impecable y disimular las pequeñas imperfecciones. Cuando vas al gimnasio, tu temperatura corporal aumenta. Esto hace que su cara se caliente. Esto dilata los poros y desencadena el proceso de absorción, y el maquillaje penetrará en el interior bloqueando los poros. Así es como aparecen los antiestéticos puntos negros.
2.Aplicado en el gimnasio, el maquillaje te secará la cara
Evite maquillarse cuando vaya al gimnasio, especialmente si tiene la piel seca. El maquillaje no hará más que secar tu piel aún más. En combinación con el sudor que tiene un pH muy alto, su piel se irritará y puede ocurrir dermatitis .
3.Tu piel lucirá envejecida
Si está preocupado por las arrugas en su cara, sería mejor no maquillarse cuando vaya a hacer ejercicio. El maquillaje acumulará muchas impurezas en tu rostro, dando la impresión de un cutis envejecido.
4.El maquillaje previene la eliminación de toxinas
Cuando haces deporte, tu cuerpo intenta regular la temperatura y esto sucede a través del sudor. Con la transpiración, las toxinas se eliminan de su cuerpo. Si optas por maquillarte, la base evitará que el sudor se evapore, ya que tu piel se resentirá.
5.- Tocamos muchas superficies con bacterias.
Estamos tocando muchas superficies llenas de bacterias en el gimnasio: manijas de bicicletas, colchonetas de yoga y pesas libres, por nombrar algunas. Según un estudio realizado en 2008, tendemos a tocarnos la cara una media de 16 veces por hora. El uso de maquillaje le da a las bacterias de nuestras manos algo a lo que agarrarse.
Aunque usar maquillaje en el gimnasio no causará ningún daño permanente, como el envejecimiento prematuro, todavía no es bueno para la piel. Idealmente, debería quitarse el maquillaje antes de su entrenamiento con un gel suave o un limpiador en espuma.
