Mientras que todas las chicas pueden lucir un peinado corto, la capacidad de hacer crecer una melena exuberante y larga puede ser más desafiante. Aunque es cierto que las extensiones de pelo son una solución rápida y fácil, pueden hacer más daño que bien a tus mechones naturales.
Dejarse crecer el pelo por sí mismo puede requerir más tiempo, pero te sorprenderá ver cómo un poco de cariño puede transformar tus mechones de mediocres a maravillosos. Para ayudarte a alcanzar la longitud de tus sueños, hemos reunido los mejores consejos y trucos para que tu pelo crezca más rápido.
¿Qué hace que el pelo crezca más rápido?
Para que tu pelo crezca más rápido, tiene que estar sano. Pero, al igual que la piel, la salud del cabello depende de muchos factores. Mientras que algunos de estos factores son externos, como el clima y el peinado, otros son internos, como los niveles elevados de estrés, el sueño insuficiente y una dieta desequilibrada. Por lo tanto, si quieres que tu melena crezca de forma prolongada, debes tener en cuenta estos elementos influyentes y otros similares.
No te pongas rubio
Los tonos rubios brillantes pueden ser elegantes, pero la verdad es que un trabajo de decoloración regular no sólo dañará tu cabello, sino que también afectará a su capacidad de crecimiento. La razón principal es la textura quebradiza que desarrolla con el tiempo, lo que hará que tus puntas se rompan con mayor facilidad. Los colores oscuros, en cambio, son mucho más suaves para las cutículas y el cuero cabelludo, ya que contienen menos productos químicos nocivos. Por lo tanto, si no eres rubia natural, puedes considerar la posibilidad de optar por unos tonos más oscuros hasta que alcances la longitud deseada.
Desarrolla una sólida rutina de sueño
Una rutina nocturna religiosa no sólo puede ser beneficiosa para tu piel, sino también para tu cabello. Cepillarlo a fondo antes de acostarse eliminará los nudos que se hayan podido acumular a lo largo del día y evitará que se enrede y se dañe más a causa de los movimientos mientras duermes. Cambiar la funda de almohada estándar de algodón por un tejido de satén cambiará a mejor tu cabeza de cama por la mañana. Los tejidos de seda, satén o incluso bambú tienen una superficie más suave que causará menos fricción a tus hebras y ayudará a retener la humedad.
No abuses de las herramientas de peinado con calor
Es bien sabido que el uso de herramientas de peinado con calor, como secadores o planchas, puede resecar considerablemente el cabello, dejándolo quebradizo y sin brillo. Aunque el secado al aire es la alternativa más segura, no siempre es la opción más elegante. Así que, si no puedes prescindir de los aparatos de calor, intenta limitar su uso. En particular, lo ideal es evitar el secado y el peinado con calor el mismo día. De este modo, tus cabellos tendrán tiempo para recuperarse y fortalecerse antes de la siguiente sesión. Para una mayor protección, aplica siempre un protector térmico y mantén una temperatura de peinado de 185 grados centígrados o inferior.
Sigue una dieta saludable
Al igual que tu cuerpo, tu cabello se beneficia de una dieta equilibrada. Sin embargo, el crecimiento de una melena larga y frondosa puede requerir más nutrientes de los que puede aportar tu dieta habitual. Por eso, tomar suplementos que enriquezcan los folículos con las proteínas y los minerales necesarios para producir nuevos cabellos puede ser una buena opción.
Elige los productos capilares adecuados
Para que tu cabello recupere la salud tras años de daños causados por el calor y el color, lo ideal es una dosis extra de hidratación cada vez que lo laves. Por lo tanto, un buen acondicionador debería estar en lo más alto de tu lista. El champú, por otro lado, es algo que tu cabello necesita ver menos, ya que despoja a tus hebras de sus aceites naturales. Una pequeña cantidad aplicada cerca de las raíces limpiará los mechones mientras se aclara y será más suave para la cabellera. Las mascarillas capilares, como el aceite de coco o el aceite de argán, son también una excelente fuente de hidratación. Además, deberías considerar la posibilidad de cambiar a un cepillo natural, como el de jabalí, o a un peine de dientes anchos, ya que los cepillos de metal pueden romper tu cabello.
¿Cortar el pelo hace que crezca más rápido?
Aunque cortar el pelo no acelera técnicamente el proceso de crecimiento, sí lo mantiene sano y evita que las puntas abiertas se rompan y se extiendan en los largos. Los estilistas recomiendan un corte cada ocho o doce semanas para asegurar que las puntas dañadas se mantengan bajo control.
