Es una paradoja conocida y extendida en la industria del cabello: quienes tienen el pelo rizado se empeñan en conseguir un aspecto liso como la seda y quienes tienen el pelo liso se pasan horas con la plancha de rizos, rociando laca generosamente en busca de algo de volumen.
No te laves el pelo en exceso
Parece sencillo, pero las veces que te lavas el pelo a la semana influyen en la salud de tu cabello. Todo depende de lo que hagas a diario. Actividades como el ejercicio, ir a la playa o factores ambientales como un día de viento y polvo o habitaciones llenas de humo pasan factura. Si utilizas un champú suave que sea sensible al nivel de pH del cuero cabelludo, podrás lavarte el pelo con la frecuencia necesaria. Recuerda que menos es más, sea cual sea el tipo de cabello, y que enjuagarlo y luego nutrirlo puede ser tan eficaz como utilizar el champú.
Cuida tu cuero cabelludo
El cuero cabelludo es el que determina el nivel de grasa que excreta el cabello y, por tanto, la frecuencia con la que hay que lavarlo. Los cabellos más secos y ásperos absorben esta grasa mucho mejor que los cabellos más finos, por lo que los que tienen el pelo fino necesitan aclararlo con más frecuencia. Los aceites naturales producidos por el cuero cabelludo son el mejor alimento para el cabello y un lavado excesivo, especialmente con el champú equivocado, causa estragos en el pH.
Sé selectivo con tus productos
Todos los cabellos necesitan nutrición y limpieza para eliminar las impurezas a las que estamos inevitablemente expuestos. Entre ellas se encuentran el cloro y los metales pesados del agua, los medicamentos y los tratamientos químicos, como los tintes o las láminas, y la acumulación de productos de peinado, por nombrar sólo algunos.
El uso excesivo de productos provoca una acumulación que impide que los verdaderos nutrientes penetren en el cabello y el cuero cabelludo. Esto desbarata totalmente los procesos naturales del cuerpo y puede hacer que el cabello se reseque o se apelmace.
Los productos que se ofrecen en las estanterías de tu tienda favorita tienen equipos de marketing detrás, así que sé selectivo con lo que es bueno para tu cabello y lo que es un juego de palabras. Comprobar que los productos están libres de sulfatos, alcohol y parabenos es un buen punto de partida.
Utiliza tratamientos naturales nutritivos
Los productos naturales, que suelen ser de origen vegetal, son menos propensos a causar acumulaciones porque no utilizan productos petroquímicos. Los productos petroquímicos son un producto de desecho de la industria petrolera y no tienen cabida en un producto o rutina de cuidado personal suave.
Los aceites son fantásticos para el cabello si son de buena calidad, pero es importante que se limpien correctamente o dejarán el cabello graso y pesado. Además, una buena mascarilla capilar nutritiva es muy útil si se deja actuar durante un tiempo. Ten cuidado con el «lavado verde» de los anunciantes, ya que puede desviarte del camino; he visto que algunos productos «naturales» producen una acumulación peor en el cabello porque la empresa que los produce no entiende de cabellos.
Sé suave con las intervenciones
Cuando realizas un peinado fuerte -trenzas, trenzas o cambios mecánicos de textura con secadores y planchas-, sometes a tu cabello a una gran tensión. En las mujeres de etnia que han utilizado estos métodos durante muchos años, a menudo veo que la línea del cabello retrocede totalmente por tener el folículo arrancado por muchas trenzas pesadas.
Lo mismo ocurre con las mujeres caucásicas que añaden extensiones pesadas, cuyo peso tira de su cabello natural o se rompe debido a la carga. Peor aun, las extensiones pegadas o adheridas no les gustan los aceites en los productos que generalmente eliminan las opciones más naturales. Si al salir de una visita a la peluquería sientes que tu cabello está más seco, más frágil o te duele el cuero cabelludo, debes reevaluar tus tratamientos capilares.
Utiliza los accesorios como alternativa
Las trenzas con clip y las extensiones son las mejores alternativas para un pequeño cambio sin someter al cabello a un esfuerzo. El uso de pelucas y envolturas es una gran manera de conseguir un poco de variedad en tu look sin largas visitas a la peluquería y/o exposición a productos químicos. Y, por supuesto, los pañuelos de seda y los sombreros siempre han sido una forma estupenda de completar tu look sin causar ningún daño. 2021 Las semanas de la moda de todo el mundo dan fe de lo exquisita que puede ser la adición de abalorios, envolturas de pelo, trenzas y transparencias.
